bel_och (bel_och) wrote,
bel_och
bel_och

Categories:

наконец-то...

[далее]Сегодня после почти двухмесячного перерыва врач разрешила мне возобновить спортивные занятия... Правда, пока ещё не в том режиме, как хотелось бы, но уже кое-что)))
Организм мой за время вынужденного безделья разленился, оплыл жирком, перечеркнув упорную работу над собой в течение целого года...
С беговой дорожкой, я конечно не расставалась, но ходить - не бегать, а без силовых упражнений - что мёртвому припарки... Так, для успокоения нервной системы...
Зато сегодня, хоть и с малым весом, и меньшим числом повторов, но сделала основные упражнения, а потом гоняла на беговой сжиросжигающую программу до полного изнеможения... Всё тело отозвалось приятным гудением, а я испытала уже было позабытое чувство восторга и мышечной радости.
Что ж, надо потихоньку восстанавливаться и входить в прежний режим на сколько это возможно при моём теперешнем состоянии... Но то, что я пошла на поправку - уже повод для радости)))
Жаль, что в ставший родным спортзал дорога мне закрыта после известых печальных событий, а в новый, где сейчас занимается моя спортсменка, я и сама не пойду...
Конечно, дома я постаралась создать себе все удобства для занятий (вот ещё штангу надо прикупить), но очень тоскую без бокса... Очень.
Tags: о себе, размышлизмы, спорт
Subscribe

  • стихоплётное

    Верстаю поэтический выпуск журнала. Среди присланных детьми стихов есть вот такое: Не смог проснуться этим утром, От стресса ведь не смог заснуть,…

  • вечернее

    Нашла тут свой почти что портрет в интернетах))) Прелесть же))

  • загадочная лапка

    А так... Барабанная дробь! Та-даа-ам! Обладательница роскошной пёстрой лапки........ Мурена!)) Это для сравнения крупным планом и в одном…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 15 comments

  • стихоплётное

    Верстаю поэтический выпуск журнала. Среди присланных детьми стихов есть вот такое: Не смог проснуться этим утром, От стресса ведь не смог заснуть,…

  • вечернее

    Нашла тут свой почти что портрет в интернетах))) Прелесть же))

  • загадочная лапка

    А так... Барабанная дробь! Та-даа-ам! Обладательница роскошной пёстрой лапки........ Мурена!)) Это для сравнения крупным планом и в одном…