August 22nd, 2018

иньский день...

[далее]В нашей танцевальной "секте" мы не только танцуем, но ещё и болтаем обо всякой философской всячине.
Верить или не верить (применять - не применять) - каждый выбирает сам, а вот послушать бывает любопытно.

Например, о том, что бывают дни "янские" (мужские) и "иньские" (женские).

В янские дни работа спорится, энергия бьёт через край и вообще всё удаётся, к чему бы руку ни приложил. В иньсикие же, наоборот, состояние нестояния, плюс постоянно какие-то помехи в делах.

Так вот рекомендуется в эти иньские дни особо не напрягаться, плывя по течению. А попросту: лечь ине отсвечивать, коли душа просит. Потому как нельзя вечно работать, надо и расслабляться уметь, чтобы накопить энергию на дальнейшие свершения.

Вот у меня сегодня явно иньский день. Работа не работается, мысли не думаются... И вообще, острое желание залечь где-нибудь. Желательно, на мягком, желательно, завернувшись в одеяло))) Потому как сил нет вообще - слабость и голова плывёт.

Но вот в чём проблема: на работе-то табличку не повесишь, что ушла медитировать. Тьфу, набираться энергии для свершения завтрашнего трудового подвига.  Так что подвиг совершать приходится сегодня через "не могу".

А вообще, было бы не плохо. Говоришь: "У меня иньский день. Просьба не беспокоить". И всё... Нос в подушку, одеяло по самую макушку.

 

весовое

[далее]Большую часть своей жизни я была худой. Даже тощей. В самое жирное время едва-едва наскребала 50кг. Даже после трёх родов и в возрасте за 30. Ну разве что немного кости таза разошлись, добавив мне объёма в бёдрах, но не веса. К 40-а годам  вес, конечно, пришёл. Но он был нормальный. Когда всё на своих местах, когда легко двигаешься и отражение в зеркале не пугает.
И даже когда прошла отметку "чуть-чуть за", относительно легко при хорошей физической нагрузке я всё лишнее сбрасывала, удерживаясь в хорошей форме мышц, а не жира.

А потом ситуация резко вышла из-под контроля.

Сейчас меня регулярно пытаются успокоить, что лишний вес меня не портит. Говорят, что в возрасте за 40, с наследственной предрасположенностью к полноте, да ещё пройдя гормональное лечение, глупо желать быть худой.

Ну вот  как объяснить, что тут уже вопрос не в эстетичности, а в элементарной тяжести передвижения. Это всё равно что повесить себе спереди и сзади по набитому кирпичами рюкзаку и пытаться при этом радоваться жизни.

Болят ноги, тяжело дышать, от нагрузки плывёт голова и бросает в жар. Это ненормально. И я не хочу ТАК жить.

Поэтому ограничения в еде, поэтому танцы-мандала и боди-балет, а теперь ещё фитнес-программа на похудение 3 раза в неделю.

Да, всё призрачно. Да, результат сомнителен. Но есть надежда и пока хоть чуть-чуть есть сил, буду идти, ползти, лежать в нужном направлении...